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Philip Imset Njrd 07:13 00:35 10 Astrup Arnesen, Ulrik. Press tuppen av skoene oppover. Alors que les possibilits des sauts en ski de bosses semblent limites (taille des bosses, comptage des points qui accorde beaucoup plus d'importance au temps de course qu' la difficult des sauts les rideurs dveloppent leurs propres figures. Un article de Wikipdia, l'encyclopdie libre. Il est galement possible de lancer n'importe quel trick en switch (c'est-dire d'aborder le module en arrire et d'effectuer le saut en fakie). Octograb : saisie des deux skis, l'un en pit et l'autre l'avant de la fixation avec l'autre main. Heming, IL / Team Kollen 24:40 02:34 6 Borgnes, Pernille Heming, IL / Team Kollen 26:01 03:55 7 Undlien, Mari Anette Lyn Ski / Team Kollen 26:03 03:57 Resultatliste Jenter 17 r Return Plass Navn Klubb Tid 1 Frazee, Anne Cleo Styrmo Lyn Ski.

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Chaque type de saisie porte un nom : Tail : on prend le ski tout l'arrire et les skis se croisent devant. Skate eller skating är den kteknik inom längdkning där karen rör skidorna p ett sätt som liknar rörelserna p ett par skridskor inom skridskokning. Overkroppen skal lenes fremover og rumpa skal ikke ut bak.

Unng svaie i ryggen. Dnomination des tricks modifier modifier le code Sauts modifier modifier le code Les tricks sont pour la sushi svelvik plupart du temps, des rotations qui peuvent tre de plusieurs types, combines ou non avec un grab (prise du ski avec la main et effectues en avant. Nanmoins, en dpit de la difficult technique relative d'une telle figure, le danger de retomber sur la tte ou la nuque est rel et conduit certaines stations de ski interdire de telles figures dans ses snowparks. Armene skal raskt frem i hvilefasen for generere kraft. Tail grab : saisie de la partie arrire d'un ski. P denne mten kan du avlaste musklene noe. Husk velge riktig spor. Une rotation peut tre agrmente d'un grab, ce qui rend le saut plus esthtique mais aussi plus difficile car la position tweake a tendance dsquilibrer le rideur et dsaxer la rotation. Lav framfring vil si ske holde skuldre og armer lave i det man frer armene frem.

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